O Dia Mundial do
Coração foi criado para combater a maior causa de morte no Brasil: as doenças cardíacas. Estima-se que no Brasil
existam, pelo menos 600 mil pessoas que convivem com algum tipo de problema:
somente neste ano, 120 mil brasileiros devem morrer por causa de complicações
cardíacas e derrames cerebrais.
Apesar de mais comuns a partir dos 45 anos, as
doenças cardiovasculares são resultado da combinação de fatores de risco – como
tabagismo, colesterol alto, diabetes e pressão alta.
A prevenção deve começar cedo, pois muitas
vezes não aparecem sintomas e a detecção da doença é tardia.
A saúde do coração
e do sistema vascular (conjunto de veias e artérias) depende de bons hábitos
desde a infância. Incluindo hábitos saudáveis no seu dia a dia você mantém a saúde física e mental, melhora
a autoestima, ameniza os sintomas da depressão e ansiedade, reduz o risco de
doenças cardíacas e fortalece o organismo, aumentando sensivelmente sua
qualidade de vida. Fonte: Sociedade
Brasileira de Cardiologia
http://hospitaldocoracao.com.br/29-de-setembro-dia-mundial-do-coracao/
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http://dalvaday.blogspot.com.br/2016/09/2016-dia-mundial-do-coracao.html
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