No dia 29 de setembro a ABLUDEF disponibilizou o espaço para que as estagiária do curso de NUTRIÇÃO da FURB e da UNIASSELVI palestrassem sobre nutrição para os associados do grupo arco iris nas 5ª feiras.
Ápós a apresentação dos slides, muitos associados fizeram perguntas pois sentem a necessidade de estar bem informados sobre alimentação balanceadas devidos aos problemas que vivenciam em suas vidas e tomam remédios que alteram por vezes seus metabolismo. As estagiarias focaram muito a questão dos ossos, esxplicando como se cuidarem para retardar ou mesmo cuidar da osteoporose.
É importante a boa alimentação, até a questão do feijão com arroz, neste casamento temos muita vitamina para nosso corpo.
Temos que tomar muito líquido e as frutas e legumes são importante para nosso organismo. Temos um país previlégiado e nos somos um povo que tem frutas e legumes em nossos quintais. Devemos saber nos alimentar com produtos por nos cuitivados, envitando os enlatados e condimentos industrializados.
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