O
Dia Nacional do Riso é comemorado hoje, 6 de novembro, este que previne o
estresse, aumenta a resposta imunológica do organismo, funciona como terapia e
ginástica, atenua a dor e não tem contra-indicações.
Não é à toa, que a
sabedoria popular consagrou o riso como o melhor remédio para os mais diversos
males. “Medicamento”, inclusive, que a ciência vem estudando e, embora ainda
não saiba exatamente o que ocorre no cérebro durante uma boa risada, já
demonstrou seu efeito sobre o sistema imunológico.
Outra consequência provada é
a liberação de endorfina, hormônio que, entre outras coisas, reduz a
sensibilidade à dor, aumenta a disposição física e mental e a resistência,
melhora a memória e o bom humor. As reações continuam: a oxigenação no sangue e
no cérebro são elevadas, assim como a frequência cardiorrespiratória. E ainda
trabalha diafragma e abdômen, face, pernas e músculos das costas. Joanna de
Ângelis incentiva- nos a colocar alegria na ação, como fonte geradora de saúde
e bem- estar, dizendo “o homem que executa com prazer os seus deveres e sabe
transformar as situações difíceis, dando- lhes cor e beleza, supera os
impedimentos e facilita a realização de qualquer empresa.
Coloca o toque da
alegria nas tuas realizações, e elas brilharão, atraindo outras pessoas que se
sentirão comprazidas em poder ajudar- te, estar contigo, participar das tuas
tarefas. O Evangelho é uma Boa Nova de alegria.
Você
sabia que a ciência já reconhece a risoterapia? Isso mesmo! O ditado popular
“Rir é o melhor remédio” faz sentido e já foi comprovado cientificamente que o
sorriso ajuda na recuperação de doenças, inclusive doenças graves como o
câncer. Em 1995 foi fundado o Movimento Mundial do Riso.
A entidade conta com
cerca de DOIS MIL E 500 clubes da risada espalhados em todos os continentes.
Hipócrates, o pai da medicina, no século IV a.C. já utilizava animações e
brincadeiras na cura de pacientes. Conceição Trucom, química, cientista,
palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de
vida, esclarece que “o bom humor previne doenças e gera saúde, principalmente
quando ativa rapidamente o sistema imunológico. Mas, energeticamente, o bom
humor atrai oportunidades e abre portas.
http://www.amambainoticias.com.br/geral/6-de-novembro-dia-nacional-do-riso
http://radioboanova.com.br/jornal-nova-era/dia-nacional-riso/
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