* 2012 - REUNIÃO DAS COORDENADORAS DOS GRUPOS EXTERNOS DE JULHO

Conforme a pauta da reunião de 27/07/12 ficou assim dirigido o evento. 01. Fala da presidente Dª Patrícia L.Kleinubing. A senhora Patrícia Loch Kleinubing fez a abertura da reunião e agradeceu as coordenadoras, desejou a todas um bom trabalho, disponibilizou total atenção a todas e passou a liderança da reunião para a gerente Claudete. 02. Fala do Sr. Antônio Carlos – Hotel de Palmas. Claudete pediu que o senhor Antônio Carlos, gerente do Águas de Palmas Resort de lazer e convenções da praia de Palmas em Florianópolis que gentilmente veio fazer uma parceria na área de lazer com as coordenadoras dos grupos externos. Senhor Antônio propôs ao grupo que estaria dando a cada coordenadora a chance de levar seu grupo para um dia no Águas de Palmas por apenas R$ 60,00 reais cujo valor real é de R$ 75,00 reais, promoção vai de março a setembro de 2012, e que cada grupo ganhará 3 entradas gratuitas, além da coordenadora e os motoristas gratuitamente. O passeio terá muitas atividades desde as 9hs até as 17 hs. Será oferecido coofee – Break, caminhada pelo hotel, passeio de trenzinho, almoço, bingo animado, baile da felicidade, brincadeiras, lanche da tarde.

03. Palestra com a nutricionista – Larissa Costa Pereira sobre Alimentação. A nutricionista Larissa falou aos ouvintes a importância de manter o peso, durante a vida. Tornar a alimentação como um hábito, sem ter que restringir um pedaço de cuca, de bolo pois são doces da região de origem alemã Blumenau, e são muitos calóricos. Para isso devemos estimular o hábito da alimentação saudável. Variar a alimentação para não se tornar monótonas. Procurar as frutas da estação, fracionar os alimentos durante o dia, não deixar muito intervalo entre uma e outra alimentação. A dupla, Feijão X Arroz é muito importante, procurar o arroz integral ou o amarelo (parabolizado) O mito que o feijão engorda, simplesmente é falso, o que engorda é o que colocamos junto do feijão, como exemplo pé de porco, orelha de porco etc. O feijão é considerado como produto funcional para nosso corpo. Os vegetais, legumes são ricos em fibras, as frutas não são liberadas para as pessoas com diabetes, é recomendado de 3 a 4 poções delas, outros podem mais porções. No almoço é interessante as frutas cítricas, que contem mais ferro. Outro fator é se preocupar com o sal que já vem embutido em vários produtos. Os óleos devemos várias, eprestar atenção na quantidade ingerida durante o dia, como margarina. Procurar usar de canola, de milho nunca ultrapassar mais de 01 colher se dopa de óleo. Quanto ao leite devemos consumir 3 poções por dia na fase adulta, isso inclui os derivados do leite como queijo branco ou mozzarella que são considerados mais leves. As frutas cozidas são as mais aconselháveis para as pessoas que sobrem de problemas renais por causa do excesso de potássio. Larissa pediu apoio a Drª Maria do Carmo em alguns questionamentos que o público fez a ela referente a doenças renais, diabetes, que prontamente a auxiliou mostrando sintonia nas respostas de ambas. 

A drª Maria do Carmo está trabalhando não só com os idosos, mas estará disponíveis em alguns momentos para atender a fase adulta, ou seja as pessoas que participam do clube de mães coordenado pela pró-família.

 04. Fala da Gerente – Claudete. Claudete agradeceu a ambas pelos esclarecimentos e convidou a todos para que no dia 9 de agosto (quinta-feira) será realizado na catedral do centro a missa em homenagem ao dia dos pais, as 14 horas. Os itens destacados foram: Workshops 2012, que será realizado no dia 31 de agosto e terá o patrocínio da empresa de máquinas de costura SIMAQ. Esse Workshopp terá apenas 15 vagas para cada curso, sendo disponibilizado apenas 3 inscrições para cada grupo e somente poderão participar de um curso diferente para os grupos. As fichas deverão ser entregue até o dia 20 de agosto, e serão distribuído pela ordem de chegada. O almoço e café será gratuito para a aluna do curso. A empresa SIMAQ estará disponibilizando os materiais sendo que as alunas não terão gasto com o material. 1º CURSO: Capa de cadeira  de 45 X 40 com a facilitadora Karin  trazer apenas a tesoura, fita métrica e alfinetes. 2º CURSO: Peso de Porta Natalino com a facilitadora Iracema , trazer 2 kg de argila, tesoura, agulha, cola quente ou silicone liquido. 3º CURSO: Anja Sara com as facilitadoras Maria Lúcia e Edna, trazer tesoura, refil de cola quente pequena, linha de pipa, agulha e linha para bordar. 4º CURSO: Almofada Natalina, com a facilitadora Andreia, trazer Agulha, linha, tesoura e fita métrica. 5º CURSO: Mamãe Noel com a facilitadora Nilma, trazer cola quente, tesoura e agulha de mão. 6º CURSO: Panô de Natal com a facilitadora Natália, trazer tesoura, fita métrica e agulha de mão. 7º CURSO: Pinguim de Natal, com a facilitadora Helena, trazer tesoura, agulha de mão, cola quente e pistola para cola quente. 8º CURSO: Motivos Natalinos, com a facilitadora Jeise, não precisa trazer nenhum material. Somente o ultimo curso não precisa saber costurar a máquina.  Após tirar as dúvidas referente ao Workshop, Claudete fez o convite a todos que quiserem participar do tradicional desfile da Oktoberfest, para os grupos externos tem 50 vagas a disposição e deverão entregar os nomes de quem quer participar até o dia 15/09/12.  A abertura da Oktoberfest será dia 10/10 4ª feira as 19:30min. Os dias de desfile serão dia 13/10 sábado as 16hs, dia 17/10 , 4ª feira as 19:10min, dia 20/10 sábado as 16hs, dia 24/10 4ª feira as 19:30min, o ultimo acontece dia 27/10 sábado as 16horas. O último item da reunião Claudete deixou todas na expectativa, como no ano passado a pró-família deu aos clubes de mães um passeio na Madre Paulina encerrado  num pesque-pague. O ano de 2012 será também coroado com esse passeio, mas sem o pesque pague, motivo alegado foi que o local está fechado impossibilitando da participação de mais de 117 clubes desfrutar da pesca. Mas prometeu uma tarde dançante e se for possível um belo almoço com café a tarde. Esse passeio foi determinado que serão 3 dias seguidos para poderem coordenar os grupos. Dia 19/09/12 quarta feira irão 39  clubes,  no dia 20/09/12 quinta feira irão 39 clubes e no dia 21/09/12 irão 39 clubes . Todos deverão entregar as fichas com os participantes dos grupos com o Nome completo – idade -  RG – Tel  até o dia 15/08/12. As próximas datas de reunião  para 2012 ficou assim ajustados:  31/08/12 – das 8hs as 17hs WORKSHOP ; 28/09/12 as 14hs na pró-família reunião com as coordenadoras , dia 26/10/12 as 14hs na pró-família reunião com as coordenadoras e no dia 23/11/12 das 8hs as 17hs , WORKSHOP e FORMATURA. A representante da ABLUDEF a assistente social Dalva Day coordenadora dos grupos de artesanatos esteve representando a entidade e trazendo as novidades para os grupos de artesanatos ARCO IRIS de terça feira e de quinta feira.

* 2012 - GRUPO DA MELHOR IDADE DE JULHO

No dia 23 de julho realizou-se na ABLUDEF o encontro mensal da melhor idade. A partir das 10 horas as estagiárias de psicologia Josiane e Lenita coordenaram o grupo com dinâmicas conforme descritas:

01 BRINCANDO COM AS PALAVRAS: Pedir para que o grupo se organize  em grupo de tres pessoas e em seguida explicar a atividade do dia. Entregar para cada grupo , folhas com “palavras cruzadas", pensamos na escrita e como fazer um "bolo de chocolate” que deverão ser preenchidos. Será observado sempre se um integrante terá a possibilidade de escrita, pois o restante pode ajudar a concluir a atividade.

Objetivo: Que seja de uma simples brincadeira. Buscando exercitar a mente, desenvolver a atenção, estimular a percepção visual, fixar conteúdos, podendo ajudar na manutenção de uma mente mais nova e com isto passar a importância de estar com a mente sempre em movimento, para não esquecer das coisas básicas do dia-a-dia.

02. ATIVIDADE: MÍMICAS

Organizar o grupo e convocar um integrante para encenar através de mimicas sem qualquer som o que está representando nas figuras de revista e jornal.  Os demais integrantes devem procurar adivinhar o que foi representado, ocorrendo o acerto terá pontos para a equipe A e equipe B (100 pontos). Conforme os acertos vão ocorrendo, os integrantes para encenar as mimicas vai mudando. Serão 15 figuras ou imagens de animais, objetos, pessoas, natureza e entre outros.

OBJETIVO: comentar a importancia da comunicação nos trabalhos e atividades do cotidiano, bem como do entrosamento dos integrantes do grupo para que juntos possam até mesmo sem se comunicar entender o que os outros pensam ou desejam fazer, ou que muitas vezes não entendemos o outro só através de gestos e sim é necessário falar, disser, se preciso gritar, principalmente quando precisamos de ajuda (explicando a própria dificuldade vivida por eles).

Resumo no encontro da terceira idade dia 23/07/2012 registro das estagiárias de psicologia Joseane e Lenita: Com o grupo composto pelos integrantes da terceira idade, as duas primeiras atividades são coordenadas pelas estagiarias de Psicologia. A primeira atividade do dia foi “Brincando com as Palavras”. A proposta foi lançada de que, o grande grupo deveria formar grupos com três pessoas, totalizando oito grupos, na qual estavam presentes neste momento 24 idosos. No primeiro momento foi entregue para cada grupo, uma folha na qual deveriam pensar na escrita, completando as palavras usando B ou P. No segundo momento foi entregue mais uma folha com palavras cruzadas. Vale ressaltar que todos os participantes participaram das propostas com muito entusiasmo, possibilitando observar a facilidade em completar as palavras com B ou P. Nas palavras cruzadas existiam um grau a mais de dificuldade, sendo que foi possível observar a dificuldade de alguns idosos em realizar a atividade, mas nem por isso, eles desistiram, foram trocando idéias com o amigo ao lado e juntos conseguiam encontrar a resposta correta. Houve alguns idosos que surpreenderam, a facilidade em preencher as respostas corretas foi bem visível, sendo que os mesmos levam consigo 81 anos vividos. Ao término desta atividade abordamos a importância em deixar a mente sempre em movimento, e que brincando e fazendo palavras cruzadas, lendo, escrevendo são excelentes exercício para ajudar na manutenção de uma mente mais nova, explicando que na fase do envelhecimento o ser humano tem diversos prejuízos cognitivos. Em seguida demos início a segunda atividade do dia, que levou o título de “Mímicas”, pedimos um voluntário, não demorou para o braço ser levantado por um idoso, explicamos a palavra “mímicas”, para alguns integrantes, ( pois alguns não sabiam o que era mímicas)  e começamos a dinâmica, o voluntário tinha que  encenar através de mímicas sem qualquer som o que estava representado nas figuras de revistas como: um coelho, violino, árvore, flor, bebê, elefante, médicos, relógio e uma galinha. Nosso voluntário gostou de encenar que não quis passar o cargo para outro voluntário, os acertos foram aparecendo e as dificuldades em saber o que era também foi observado. Ao término comentamos a importância da comunicação nos trabalhos e atividades do cotidiano, bem como do entrosamento dos integrantes do grupo para que juntos possam até mesmo sem se comunicar entender o que os outros pensam ou desejam fazer, ou que muitas vezes não entendemos o outro só através de gestos e sim é necessário falar, disser, se preciso gritar, principalmente quando precisamos de ajuda, (explicando a própria dificuldade vivida por eles) e que os mesmo tem na Associação da Abludef profissionais capacitados para ouvi-los, como assistente social, psicóloga, nutricionista, enfermeiro que podem auxiliar no que for preciso. Logo após o almoço, a Assistente Social Dalva Day coordenou o grupo.

A coordenadora do grupo chamou as duas voluntária Joseane e Lenita estágiaria de psicologia, agradeceu as duas pelo brilhante trabalho que fizeram na parte da manhã em sua ausencia, que mesmo estando elas em periodo de férias, prontamente vieram a entidade trabalhar com o grupo. Ambas receberam uma lembrancinha e a coordenadora comentou a todos que esse é o papel dos novos profisssionais, estar atendo ao ser humano e não apenas se preocuparem com os papeis e ficar horas a fio dentro de um consultorio. A vivência do dia a dia com o usuário é enriquecedora. Nenhum diploma nós dá esse rol de capacitação como dentro dos grupos.

Houve uma parada para os idosos almoçar, pois muitos estão desde as 10 horas na entidade e estarão conosco até as 16:30. A entidade fornece neste dia o café da manhã, o almoço, o lanche da tarde. A nutricionista da entidade observa pessoalmente como esta o andamento da nutrição dos idosos.

Palestra: “ Quedas da pessoa idosa” Proferida pela coordenadora do grupo a assistente social Dalva Day. Após alguns atendimentos com os idosos, houve a necessidade de conversar com eles e ministrar essa pequena palestra e mostrar onde está o maior perigo para eles. Sendo que a casa se torna uma armadilha por muitas vezes fatais para os idosos. Peincipalmente para idosos baixa renda, onde não tem o atendimento familiar nesta questão. Por vezes o idoso recebe como caridade um”quartinho” no fundo da casa para usufruir dos seus ultimos anos sem incomodar o resto da casa. Atualmente o Brasil está se concientizando na questão de Leis para adaptações  em locais público, em transporte mas dentro das casas a familia tem que ter esse cuidado, não para pessoas com deficiencia, mas para criança, para idosos, temos que pensar em rampas, pegadores nos locais de banho e outros, facilitando o bem estar e aumentado a qualidade de vida.

Após a palestra começou  mais uma etapa da Gincana que acontece a cada encontro.  A primeira etapa da gincana foi responderem sobre MITOS DA SAÚDE. Cada equipe levou duas folhas para respoinder e assim conseguir mais pontos, caso todas as duas folhas estiverem certas daria 20 mil pontos.  Ficaram surpresos que todas as respostas foram MENTIRA...ou FALSO.

Equipe A fez: 1ª folha 1000 + 2ª folha 1500 = 2.500 pontos

Equipe B fez : 1ª folha 2300 + 2ª folha 1400 = 3.700 pontos

Sempre temos que deixar o idoso na pespectiva de quando iremos perguntar “ O QUE A TÂNIA TEM NA BOLSA”, para a alegria das que trazem os seus produtos, valendo pontos conforme o dado de 10 a 100 pontos. Produtos como esmalte, pinça de sobrancelhas, também foi perfuntado quem tem um peixe, um porquinho, uma galinha, tanto de plastico quanto de verdade...e para dar mais enfase a brincadeira, quem sabia emitar um dos bichinhos....Algumas idosas se prontificaram a emitar...saindo sons muito engraçados. A equipe a conseguiu 1840 pontos e a equipe B conseguiu 1390 pontos.

 O resultado final do dia foi: Equipe A fez 4.340 pontos e a equipe B: fez 5.090 pontos.

A gincana terminou assim

EQUIPE A : 31.530 ( junho) +  4.340 (julho)  = 35.870 pontos

EQUIPE B:     52.950 ( junho) + 5.090 (julho)  =  58.040 pontos

Diferença : 58.040 (B) – 35.870 (A) =  22.170 para a equipe B

Foram homenageados os 3 motoristas da entidade que fornece transporte para os associados que não tem condições de virem  a entidade no transporte municipal. Cada um recebeu uma lembrancinha pelo dia do motorista que será comemorado dia 25 de julho. Os motoristas são Luiz Simas – José (centro) e Delmar, todos transporta-os com muito carinho e dedicação, sempre elogiados pelos idosos. Na oportunidade a Ângela  funcionária do serviços gerais da ABLUDEF estava fazendo aniversário no dia do encontro dos idosos e foi chamada pela presidente Maria Helena Mabba para que todos cantassem parabéns a  ela e também recebeu uma lembrança e um lindo buque de flores (23/07). 

Foi serviço um café e distribuição de vários brindes entre os idosos.

Ao finalizar o encontro todos os idosos receberam um lembrete do próximo encontro  e para não esquecer foi usado pela coordenadora o cartão  para que eles tenham que trazer uma tarefa importantíssima no proximo encontro. Além de atualizar seus dados como nome completo, endereço, ponto de referência para os motoristas se localizarem quando forem busca-los e os telefones seus, familiares e se possível de um vizinho, no verso ficou anotado que no proximo encontro dia 27/08/12 deverão trazer nome de três localidade que não ultrapasse 200 km da cidade de Blumenau, para poderem fazer um passeio no ano de 2012.