Tudo começou com uma
campanha de marketing da marca de preservativos brasileira Olla , que sugeria a
implementação do Dia Mundial do Sexo a 6 de setembro de 2008. O dia, que remete para um trocadilho
entre o dia 6 e o mês 9, é agora um sucesso que não cai em esquecimento e, pela
Internet, corre mesmo um “Manifesto Pelo Dia do Sexo”, que não é ainda
oficialmente previsto na constituição brasileira.
No dia 06 de setembro,sugestivamente, 06/09 é comemorado o Dia do Sexo. A data é celebrada desde
2008, após uma ação de marketing de um fabricante de preservativos.
Algo tão bom quanto o
sexo nem precisaria de motivos para ser praticado, certo? De qualquer maneira,
Donna online lista 10 ótimas razões para aproveitar a ocasião e comemorar.
01) Sexo alivia as
crises de enxaqueca: Dor de cabeça não é
desculpa para fugir da relação. Pelo contrário. Segundo o ginecologista
Neucenir Gallani, o orgasmo libera substâncias que atuam no sistema nervoso,
como endorfinas.
02) Sexo fortalece os
ossos: Uma frequência regular
de relações sexuais aumenta o nível de estrogênio no organismo. O hormônio
feminino tem efeito protetor na saúde óssea, especialmente em mulheres que
estão ou já passaram da menopausa.
03) Sexo combate a
incontinência urinária: De acordo com Gillian
Vanhegan, do Royal College Obstetricians and Gynaecologists, no Reino Unido, o
sexo é uma boa forma para fortalecer a musculatura pélvica, que detém a urina.
Conforme a idade avança, esses músculos vão enfraquecendo e a mulher pode
desenvolver incontinência.
04) Sexo alivia as
cólicas da TPM: Não é regra, mas
acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados no ato sexual estimulam
os órgãos internos, que ficam mais relaxados. Com isso, há diminuição das dores
nos dias que antecedem a menstruação.
05) Sexo melhora o
aspecto da pele: O que, para muitas, é
apenas ditado popular, na verdade é comprovado por cientistas. Um estudo
realizado pela Universidade Queens, no Reino Unido, apontou que o orgasmo
libera hormônios ligados ao brilho e à textura da pele e dos cabelos. Além
disso, a vasodilatação e o aumento da temperatura corporal causados pela
atividade sexual contribuem para uma pele mais viçosa.
06) Sexo melhora o sono: O relaxamento que o
orgasmo traz contribui para que você durma melhor ? e não apenas no dias em que
houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido à ação dos
neurotransmissores que passam a agir no organismo com mais regularidade e numa
quantidade maior.
07) Sexo diminui o
estresse: O prazer associado ao
sexo e às relações afetivas causa maior estabilidade emocional. Com isso, os
níveis de estresse tendem a diminuir. O cortisol, conhecido como hormônio do
estresse, também tem sua produção reduzida, conforme explica um estudo escocês
publicado na revista Biological Psychology.
08) Sexo queima
calorias: Segundo a Associação
Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, meia hora de sexo queima, em
média, 85 calorias. Imagine o efeito acumulado de quem pratica o “exercício”
regularmente…
09) Sexo aumenta a
imunidade: Um estudo feito pela
Wilkes University, nos Estados Unidos, mostrou que uma vida sexual ativa
aumenta os níveis de um anticorpo responsável pela proteção do organismo contra
infecções, gripes e resfriados.
10) Sexo ajuda a
envelhecer melhor: Um estudo da
Universidade da Califórnia (EUA) mostrou que mulheres que transam com
regularidade têm uma velhice mais tranquila. Os pesquisadores concluíram que
uma rotina sexual ativa após os 60 anos contribui para a qualidade de vida e a
felicidade.
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